老罗患高血压已多年,一直在服用降压药治疗,血压基本上能够控制在理想水平。上周五是老罗66岁寿诞,儿子在酒店设宴为父亲祝寿,欣逢“六六大顺”,亲友们敬酒时,老罗多喝了几杯,回家后觉得有些头晕。凭经验,以往血压控制不好就有头晕现象,于是他在临睡前加服了2粒降压药,接着便贴枕而眠了。岂料,凌晨准备起来小解时,发现左侧上下肢软弱无力,不听使唤。医院急诊,经过CT检查,发现他的右侧大脑有缺血性脑梗死。根据其病史,医生分析是临睡前服用降压药引起的。好在来得及时,经过溶栓治疗后,老罗左侧偏瘫的肢体恢复了活动功能。

现实生活中,不少人习惯在睡前服药。殊不知,有些药物不宜在睡前服用。下面就谈谈睡前服药的忌宜。忌

止咳药 止咳药虽能止住咳嗽,但也会造成呼吸道痰液潴留,阻塞呼吸道。另外,入睡后副交感神经兴奋性会增高,导致支气管平滑肌收缩,支气管管腔变形缩小。在狭窄的管腔里,若再加上痰液阻塞,易出现呼吸困难等症状。因此,除了无痰且严重的干咳者外,一般不宜在睡前服用止咳药。

利尿药 如双氢克尿噻、安体舒通等利尿药,服后1小时左右就会发挥利尿作用,若睡前服用,夜间频频起来小便,必然严重影响睡眠,故不宜睡前服,以清晨空腹口服为宜。

降压药 临床上发现,人体的血压具有昼夜生物节律的特性。正常情况下,清晨醒来时,血压呈现持续上升趋势,上午9~11时达高峰;然后逐渐下降,到下午3~6时再次升高,随着夜幕降临,血压再次降低,入睡后呈持续下降趋势,凌晨2~3时血压最低。多数轻度高血压患者具有上述昼夜节律变化的特点,称“勺型高血压”。

由于人体生物钟的控制作用,睡眠时人体处于静息状态,血压一般可自然下降20%。如果高血压患者在临睡前服用了降压药,入睡后2小时也正是许多降压药药效的高峰期,在这两者的共同作用下,会导致血压大幅度下降,造成血流缓慢,脑组织供血不足,就易使凝血物质如血小板、纤维蛋白等粘附在血管内膜上,聚积成块。有些中老年人本身患有动脉粥样硬化,其血管内膜粗糙,更易形成血栓,发生缺血性脑中风。

通常认为,降压药物不可在晚间或睡前服用。但是,也有一些患者夜间血压下降不到10%,称夜间高血压或“非勺型高血压”。这类高血压患者则可在睡前服用降压药。由于此类患者只占少数,因此,最好通过24小时血压监测加以明确诊断,并且在医生指导下用药。

补钙剂 以往认为,补钙药最好睡前服,理由是人体血钙水平在午夜至清晨最低,故睡前服药可使钙剂得到充分的吸收和利用。但是,睡前服用钙剂容易引起尿路结石。因为人的排钙高峰常常是在餐后的4~5小时,若晚餐吃得过晚,而睡前又服用钙剂,当排钙高峰到来时人已熟睡。这样,尿液会滞留在尿路中,尿液中的钙沉积下来形成小晶体,久而久之,逐渐会扩大成为尿路结石。因此,补钙剂不宜在睡前服。

安眠药 失眠者服用安眠药,宜在睡前服用。一般15~30分钟后药物就会起效而让失眠者“见周公”了。

补心安神类中成药 如朱砂安神丸、枣仁安神液等,宜睡前服用。

驱肠虫药 如哌嗪(驱蛔灵)、噻嘧啶(抗虫灵)等,宜睡前服用,可促使虫体翌晨随大便排出。

胃酸分泌抑制剂 如西米替丁、雷尼替丁、法莫替丁、奥美拉唑等最好睡前服。近年来,国内外学者多主张采用全天量睡前顿服疗法,因为胃酸的分泌有“昼少夜多”的规律,这些药睡前顿服与分次服疗效相同甚至更佳,不仅方便,而且减少了不良反应。

平喘药 据统计,哮喘在睡眠时的发作率是白天的倍,而晚上服氨茶碱的效果比白天强。每晚8时口服一次氨茶碱的平喘效果优于每天白天2次的给药方案。特布他林也是晚间用药优于白天给药。

调脂药 研究发现,人体的胆固醇合成有昼夜节律性,在午夜至清晨之间合成最旺盛,故调脂药如洛伐他汀、普伐他汀等以每日量于睡前顿服效果更佳。

作者:李定国,医院教授

医学编审:傅静容

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